Saúde mental e atividade física Hipócrates já dizia, há 450 anos AC: “Andar é o melhor remédio do homem”. Atualmente existem inúmeras evidencias científicas dos efeitos preventivos e terapêuticos da atividade física em doenças neurológicas, metabólicas, cardiovasculares, pulmonares, distúrbios musculoesqueléticos, câncer e também na saúde mental. Especificamente na esfera da...