Mutismo seletivo

O mutismo seletivo é um transtorno relativamente raro, que se inicia antes dos 5 anos de idade, podendo passar despercebido até a criança começar a frequentar a escola. Crianças com mutismo seletivo não iniciam conversas nem respondem quando alguém fala com elas em certas interações sociais. A criança fala prontamente...

CID F10 – Transtornos mentais e comportamentais devidos ao uso de álcool

O que é o CID 10 F10? O código CID F10, conforme a Classificação Internacional de Doenças (CID-10), refere-se aos transtornos mentais e comportamentais associados ao consumo de álcool. A CID-10 foi desenvolvida para padronizar e catalogar doenças e problemas de saúde, baseando-se na Nomenclatura Internacional de Doenças estabelecida pela...

O QUE É O GRUPO CID 10 F00-F09?

O QUE É O GRUPO CID 10 F00-F09? CID 10 F00-F09 Transtornos mentais orgânicos, inclusive os sintomáticosEste agrupamento compreende uma série de transtornos mentais reunidos tendo em comum uma etiologia demonstrável tal como doença ou lesão cerebral ou outro comprometimento que leva à disfunção cerebral. A disfunção pode ser primária,...

Alimentação saudável e saúde mental

Alimentação saudável e saúde mental O estilo de vida adotado pelas pessoas é tanto influenciado quanto influenciador da saúde mental. Há algum tempo é consenso que um estilo de vida saudável, como a prática de atividade física, sono adequado e uma dieta de qualidade são benéficos para a saúde geral,...

Saúde mental e atividade física

Saúde mental e atividade física Hipócrates já dizia, há 450 anos AC: “Andar é o melhor remédio do homem”. Atualmente existem inúmeras evidencias científicas dos efeitos preventivos e terapêuticos da atividade física em doenças neurológicas, metabólicas, cardiovasculares, pulmonares, distúrbios musculoesqueléticos, câncer e também na saúde mental. Especificamente na esfera da...

O estigma relacionado aos transtornos mentais

O estigma relacionado aos transtornos mentais é um dos problemas mais significativos na área da saúde mental, pois pode ser tão debilitante quanto a própria doença. Etimologicamente tem origem na palavra grega "stígma", pois na Grécia Antiga os “escravos”, “criminosos” e “traidores” eram distinguidos com cortes ou queimaduras. Essas marcas...

Insônia e Higiene do Sono

INSÔNIA E HIGIENE DO SONO Antes de falarmos sobre insônia e higiene do sono, é importante definir quais as características do sono normal:• Adormecer em até 30 minutos após ir para a cama.• Dormir regularmente um total de 7-9 horas no período de 24 horas.• O sono deve ser continuo...